De medicinska egenskaperna och skadorna hos mynta och citronmeliss, vilka är skillnaderna mellan växterna

Husägare planterar ofta mynta och citronmeliss i sina trädgårdar. Många tycker om att använda dessa aromatiska örter för att brygga te, men inte alla kan skilja dem åt i praktiken. Även om de ser väldigt lika ut vid första anblicken finns det ett antal utmärkande egenskaper som gör dem lätta att skilja åt.

Hur man skiljer mellan mynta och citronmeliss

Att förstå skillnaderna mellan växter kräver lite botanik. Mynta, till exempel, tillhör familjen Lamiaceae och kännetecknas av en stark arom och ett betydande mentolinnehåll. Melissa är en örtartad flerårig växt som tillhör samma familj som mynta. Dessa växter skiljer sig åt i ett antal egenskaper, som vi kommer att diskutera nedan.

Genom yttre tecken

Vid närmare granskning är skillnaderna mellan växterna lätta att upptäcka. Mynta har en rak stjälk och de lila blommorna är samlade i axliknande blomställningar. Växten blir högst en meter hög. Rötterna är tunna och bladen är ovala. Växten bär sällan frukt.

Melissa har en grenig stjälk, med blommor formade som falska ringar och en lila nyans. Växten kan nå en höjd av en och en halv meter. Bladen är ovala.

Lukt

Det är lättare att skilja dessa två växter åt genom deras doft. Mynta har en distinkt mentolarom. Melissa, å andra sidan, har en mildare doft med inslag av citron.

Smak

När det gäller smak är örterna lätta att urskilja. Den första växten har en mentolliknande doft, så den smakar liknande. Pepparmynta tillsätts ibland i kött eller bakverk; den är lätt att identifiera genom smak tack vare dess kryddighet.

Melissa har en mindre uttalad arom, och först efter noggrann tuggning kan man känna citronsmaken. Denna ört tillsätts ofta i lemonad.

Skillnader i kemisk sammansättning

Mynta kännetecknas av en rik kemisk sammansättning, i synnerhet kan den skryta med:

• eteriska oljor;
• kostfiber;
• fetter;
• mättade syror;
• mineraler;
• vitaminer (grupp A, B, C).

Melissa innehåller inte många nyttiga ämnen. Detta förringar dock inte dess gynnsamma effekter på kroppen. Växten innehåller mineraler som mangan, magnesium och järn; vitamin A och B; och fetter.

Jämförelse av kulturer

Därefter föreslår vi att vi överväger de jämförande egenskaperna hos mynta och citronmeliss.

Användbara och medicinska egenskaper hos mynta och citronmeliss

När man talar om myntans gynnsamma egenskaper är det värt att notera att växten:

• används som lugnande medel;
• minskar trycket;
• utstöter galla;
• har en diuretisk effekt;
• lindrar symtom på illamående;
• har en smärtstillande effekt;
• har en antiinflammatorisk effekt (inom kosmetologi);
• främjar hårväxt;
• eliminerar dålig andedräkt;
• minskar aptiten;
• tonar kroppen;
• främjar nykterhet efter alkoholmissbruk.

Melissa har följande fördelaktiga och medicinska egenskaper:

• förbättrar immuniteten;
• rengör blodkärl;
• toner;
• har en positiv effekt på hjärnans funktion;
• stärker kroppen;
• används som ett antiinflammatoriskt medel;
• har en antiviral effekt;
• främjar snabb borttagning av vätska från kroppen;
• lindrar psyko-emotionell stress.

Vad är mer lugnande?

För en lugnande effekt är citronmelisste ett bra val. Både citronmeliss och mynta kan sänka blodtrycket, så de med lågt blodtryck bör undvika överdriven konsumtion.

Kaloriinnehåll, näringsvärde

Kalorimässigt innehåller 100 gram mynta 70 kilokalorier. Dessutom innehåller örten: 3,75 gram protein, 0,94 gram fett, 6,89 gram kolhydrater, 8 gram kostfiber, 1,76 gram aska och 78,65 gram vatten.

Samma mängd citronmeliss innehåller 49 kilokalorier. Näringsvärdet för denna växt är: 3,7 gram protein, 0,4 gram fett, 8 gram kolhydrater, 85,55 gram vatten, 2,03 gram aska.

Var används medicinalväxter?

Därefter föreslår vi att analysera var medicinalväxter används.

Hur kan det användas inom medicin?

Inom medicin skiljer sig mynta och citronmeliss inte mycket åt. Det enda man behöver tänka på är doseringen. Dessa örter används främst som lugnande medel.

Kosmetologi

Melissa används flitigt inom kosmetologi. Växten används i masker och krämer. Melissa är lämplig för både torr och fet hud. Den kan också hjälpa mot mjäll. Mynta rekommenderas för personer med fet hud. Växtbaserade produkter kan dra åt porerna, eliminera glans och torka ut torra fläckar.

Att tillsätta mynta i ditt schampo kan också påskynda hårväxten.

Dietetik

Både mynta och citronmeliss används i matlagning. De tillsätts ofta i sallader och grönsakssoppor. Torkade växter används som kryddor. Deras smak och arom gör dem idealiska för att inlagda olika ingredienser inför vintern.

Mynta fungerar som ett kraftfullt smakämne. Det används som smaktillsats i sötsaker och till och med som ett dekorativt element. Melissa förekommer sällan i konfektyr.

Är de skadliga? Och för vem är de kontraindicerade?

Frågan om växters skadliga effekter är fortfarande lika angelägen. Mynta och citronmeliss kan ha en stark lugnande effekt på vissa människor, så de som arbetar med arbeten som kräver ökad koncentration bör ha detta i åtanke. Örtteer rekommenderas inte heller för barn.Mynta bör inte inkluderas i kosten för dem som lider av åderbråck.